Taï chi

Par Art martiaux

tai-chi-chuan, taï-chi-chuan ou taï-chi , ou bien taiji quan (trad. 太極拳 ;simpl. 太极拳 ; pinyin : tàijí quán est un art martial chinois. Les sinogrammes du taiji quan sont composés des éléments Tàiji 太極 (faîte suprême) et quán 拳 (poing) et souvent traduits...

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TAÏ CHI

Par Art martiaux

Une des règles du tai-chi-chuan est le relâchement (song, song kai) qui permet la fluidité des mouvements et leurs coordinations : un mouvement du poing prend naissance à la taille, se prolonge par l'épaule, puis par le bras. Les muscles sont utilisés...

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