• Le Nanbudo ?


    Le Nanbudo

                    
                  

    Fondé par Maître Yoshinao NANBU, cet art martial est un moyen de défense face aux diverses agressions de l'existence.
    L'énergie débordante de chacun, souvent mal canalisée, est utilisée dans des mouvements souples mais dynamiques.

    Les bienfaits du Nanbudo sont nombreux et constituent une véritable thérapie contre les nuisances de la vie.
    Cette discipline est en constante évolution, elle est un excellent moyen de s'affirmer ; elle est pratiquée dans une bonne ambiance et dans le respect de l'individu.

    Le Nanbudo prend sa source l'origine de la vie : "LA RESPIRATION"


    Le pratiquant ne pourra que progresser en s'appuyant sur les trois principes et les sept forces primordiales du Nanbudo.

    Les trois principes :
    • La force = ce que l'on est, c'est à dire le corps
    • Le courage = ce que l'on croit, c'est à dire l'esprit
    • La conviction = ce que l'on fait, c'est à dire l'action

     

    Les sept forces primordiales :
    • La force physique = la force du corps, physique et mentale
    • La force de courage = consiste à se forger de la volonté et du caractère
    • La force de discernement = un jugement stable et dénué d'à priori 
    • La force d'action = consiste à engager sa responsabilité avec fermeté et confiance en soi
    • L'énergie positive qui consiste à rester positif en toute circonstance
    • L'habilité intellectuelle qui consiste à s'adapter à toutes les situations avec intelligence, adresse et compétence
    • La force vitale est créatrice qui est le rassemblement de toutes les forces en une seule

     

    La pratique du Nanbudo

    Kobudo = étude des armes traditionnelles japonaises 
    • Le Bo-Jutsu 
    • Le Boken-Jutsu
    • Le Jo-Jutsu
    Randoris =  formes de combats codifiés. Sept attaques sont présentées à sept défenses. Ces dernières sont toutes basées sur les esquives.
    Katas Yo = combat imaginaire contre plusieurs adversaires. Enchaînements technique basés sur la défense et la contre-attaque
    Katas In = série d'exercices permettant de mieux canaliser les énergies circulant dans le corps aux travers des méridiens et ayant pour but un mieux être psychique et physique
    Nanbu Tenchi Undo = gymnastique de relaxation, d'étirement musculaire et ligamentaire, qui s'intéresse en particulier à l'axe vertébral. Liée à l'étude du souffle, la pratique se fait au sol
    Nanbu Taiso = échauffement qui est composé d'une suite logique de mouvements calqués sur dix éléments de la nature.

  • Commentaires

    1
    Yop
    Jeudi 6 Août 2009 à 15:06
    Venez retrouver cet art martial passionnant sur le site l'association fran?se (AFDP Nanbudo), www.nanbudo.eu
    2
    Lothaire
    Lundi 1er Février 2010 à 09:29
    Je suis nanbudoka et j'aime le nanbudo. J'aimerais collaborer avec vous a propos de tous les infos ainsi que les techniques de nanbudo nouvellement découvert. je m'appele DONGMO LOTHAIRE du Cameroun (ceinture marron 1er kyu).
    3
    Lothaire
    Lundi 22 Février 2010 à 09:13
    Je suis fan des arts martiaux et je trouve que le Nanbudo est l'art martial de tous les temps.Je suis persuadé que le NANBUDO est ce qu'il me faut...............................................
    4
    Didi - darkness
    Mercredi 10 Mars 2010 à 18:18
    ta collaboration serait la bienvenue mais pour que l'on t'ajoute en collaborateur il faudrai que tu nous rejoignent sur kazeo
    5
    jadel
    Mercredi 28 Avril 2010 à 23:51
    merci nanbo
    6
    biggy
    Mercredi 5 Mai 2010 à 18:04
    le nanbudo vraiment un sport complait qui fait travaillé tout le corps et les appareils respiratoire pour se qui souffre de mal respiratoire et des troubles morale
    moi même j'ai été victime d'un acte de stupeur de nanbudo malade d'une maladie respiratoire et j'ai retrouvé la force grâce au mouvement respiratoire du nanbudo
    merci maitre de nous avoir fait un art digne de nos attente
    7
    soso
    Jeudi 31 Mars 2011 à 17:32
    j aime nanbudooooooooooooooooooooooooooooooooo
    8
    Echange de Banniere
    Mercredi 5 Octobre 2011 à 23:57
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